幼い子供のステージはとても楽しいです。なぜなら、若者が世界で自分自身をもっと意識しているとき、それは多くのことに加えて、経験だけでなく、他の人をより意識しています。同様に、新しいことを探求し、新しいことを試み、新しい発見の独立を行使する時です。しかし、毎日あなたの幼児の感覚に影響を与える非常に多くの刺激があるので、同様に、単純な圧倒、巨大な感情、そしてかんしゃくの時代になる可能性があります。基本的な幼い子供のルーチンを実装することで、あなたのビットが、コントロールだけでなく、シンプルさをもっと感じるのを助けます。
一貫したルーチンを持つことは、不安を軽減するだけでなく、日々をスムーズに保ちます。多くの子供たち、特にこの年齢では、ルーチンが提供する安全性と安全性に繁栄しています。親にとって、子供が「理想的な」スケジュールで子供を維持できないように見える場合、両親がイライラすることが典型的です。あなたの子供を成功に導く賢明なバージョンで見つけてみてください。
すべての若者は異なっているだけでなく、子供ごとに単一のルーチンが機能することはありませんが、以下では、基本的で単純な幼い子供のスケジュールについても説明します。子供のために個別化された日常的なものを作成するので、それを書かれているように、またはインスピレーションのために正確に利用できます。
幼い子供のスケジュールをサンプリングします
午前7時：目覚ましと画面時間
午前8時：朝食
午前8時30分：プレイタイム（幼児向けの52のアクティビティをチェックしてください）
午前10時：おやつ
午前10時30分：外出
正午：昼食
午後1時：平和な時間
午後1時30分：昼寝時間
午後3時30分：外の時間/アクティビティ時間
午後5時30分：夕食
午後6時30分：プレイタイム（幼児向けの屋内およびアカデミックなプレイタイムの活動が欲しい、25のお気に入りを調べてください）
午後7時30分：バス
午後8時：就寝時（就寝時間が難しい場合（それが私たちのためだった）、ここにベッドにとどまらない幼い子供の世話をするための5つのアイデアに関する私たちの出版物があります！
詳細を掘り下げます
これは非常に基本的な幼い子供のルーチンですが、毎日効率的に保つことができるいくつかのハッキングがあります。
午前7時：目覚ましと画面時間
早いライザーを持つ親にとって、午前7時の目覚めは夢のように思えるかもしれません。ただし、7：00までベッドにとどまるのを支援するために利用できるいくつかのテクニックがあります。彼らが眠っている代わりに静かに遊んでいても、それはあなたにとって少し追加の時間です。
色分けされた幼い子供の目覚まし時計を利用することができます。これは、アラームをノイズに待つか、時計が緑に変更するのを待つように子供を訓練することができます。ここで若者向けの目覚まし時計の完全なリストを調べてください！
スクリーンタイムを日常の日常の始まりにするのは奇妙に思えるかもしれませんが、多くの親は、朝食を作ったり、その日のために準備をしている間、子供を占領し続けるのを助けていることを発見します。さらに、最初の方法から画面の時間を取得した場合、テレビやタブレットに懇願する子供の一日を防ぐことができます。
午前8時：朝食
テレビの前で幼い子供を養いたいという願望に抵抗します。テーブルに座って一緒に食事をすることを日常的にしてください。同様に、親が座って、朝食やあなたの好みのコーヒーや紅茶を楽しんでくれる瞬間を得るので、あなたを示しています。本当に朝食を食べることは、この幼い子供のスケジュールのあなたの好みの一部になるかもしれません！
健康的な朝食に加えて、子供のルーチンのマルチビタミンの一部を作ることで、栄養素のニーズをサポートします！子供4+の場合、子供向けの儀式的な重要なマルチビタミンをお勧めします。これらのビットマルチビタミンは、骨の健康、脳の健康、および典型的な免疫機能をサポートするのを支援するために、すべての素晴らしいものでいっぱいになっています。同様に、サービングごとに3 gの繊維が消化性の健康に貢献します。*ここであなたのものを手に入れましょう！
午前8時30分：プレイタイム
幼児と一緒に遊ぶことには何の問題もありません。しかし、彼らが自分自身を楽しませる方法を正確に発見し始めることが同様に重要です。親の遊びと独立した遊びのミックスを撮影し、おもちゃを回転させて物事を新鮮に保ちます。地下室やガレージのプラスチック製の浴槽にそれらを保管し、毎週回転させて、幼い子供が成長している心を占領するために新しいものを得ているように感じていることを確認してください。
午前10時：おやつ
うるさい幼い子供に健康的なスナックを食べさせるのは難しいかもしれませんが、健康的な食べ物でそれらを埋めることは、一般的に彼らの気分を高めます。あなたの子供が自分でアクセスできるように事前にスナックを準備することで、自分自身をはるかに簡単にしてください。
午前10時30分：外出
あなたとあなたの幼い子供に毎日の景色の修正を提供するアクティビティを日常的にすることが非常に重要です。あなたの二人が家を出ることができるのは素晴らしいことです！車両に入ることができますe食料品店への簡単な旅行、オフィス、図書館、地域の公園を出版するか、気象条件が許されるときにコミュニティを散歩するために外に出かけましょう。
正午：昼食
多くの幼い子供たちは食事の準備に含まれるのが好きなので、可能な限り統合してください。毎日ほぼ同じ時間に食べることに加えて、各ランチタイムを一緒にテーブルに座るチャンスとして、また自己摂食スキルとマナーを方法として利用してください。
あなたの幼い子供が若い側にいる場合は、銀器の利用を必要とする毎日食べ物の一部を供給してみてください。これは素晴らしい運動スキル開発に最適です！あなたの幼い子供が年上である場合は、述べているような教訓を強化し、あなたに感謝し、テーブルから言い訳されるように頼み、自分のプレートをきれいにすることを求めてください。
午後1時：平和な時間
静かな時間は、幼児のスケジュールの非常に重要な部分です。幼い子供を鈍らせさせるのは簡単ではありませんが、昼寝の前に少し落ち着かせると便利です。着色、読書、または静かに演奏することは、すべて典型的な方法で昼寝につながる方法です。
午後1時30分：昼寝
スケジュールに一貫して滞在しているものがある場合は、昼寝をしましょう。あなたの幼児の体は、毎日まったく同じ時間に秋に眠りにつくように調整されます。これにより、毎日の午後、自宅の周りで物事を達成したり、非常に必要なセルフケアの時間を取得したりするために、信頼できる幼児のない時間が供給されます。
午後3時30分：外の時間/アクティビティ時間
気象条件がそれを可能にする場合、ポストネップは、より多くの新鮮な空気のために外に出るのに最適な時期です。同様に、幼い子供に内外で組織化された活動を提供するのに最適な時期です。それは水遊び、絵画、自然の散歩かもしれません。可能性は無限であり、子供の興味に応じて毎日変更できます。
午後5時30分：夕食
可能であれば、昼食時のプロセスを繰り返してください。メソッドテーブルのスキルとマナーを継続することに加えて、子供が食品の準備を支援できるようにします。
午後6時30分：プレイタイム
夕食後、子供にもっと独立したプレイタイムを許可してください。幼い子供たちは、構造化されていないプレイタイム中に最高の発見をしていることを忘れないでください。
午後7時30分：バス
子どもの睡眠の専門家は、落ち着いたお風呂などの就寝時のルーチンを手配して、幼い子供がより簡単に眠りにつくように動機付けることをお勧めします。幼児が毎日学ぶすべてと一緒にマインドレースを成長させることで、これは脳と体の両方を睡眠のために準備するための有用なステップになる可能性があります。幼い子供が入浴時間と戦っている場合は、バスタブクレヨンのようなアクティビティを追加して、物事をもっと面白くするようにしてください。
午後8時：就寝時間
過剰な幼児よりもタフなものはないので、一貫した就寝時間にとどまると、親と子供の両方が幸せになります。ストーリーを読んだり、歌う好ましい曲を歌ったりすることが含まれる独自のルーチンを追加して、就寝時が親子の絆のための特別な時間と同様に楽しい時間を感じていることを確認してください。
幼児のために日常のルーチンを利用し始めたばかりのとき、確かに痛みが高まっています。最初の数週間で一貫して滞在できない場合は気にしないでくださいが、提供しないでください！幼い子供たちは一貫性と安全性で繁栄し、多くの大人も彼らが本当にそうしていることを発見します。
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